MIKI　彩妝保養分享

肌膚曬傷急救法：

1. 急性曬傷第一階段

• 症狀：皮膚出現紅、腫、燙、熱的情形

　　急救：

　　Ａ立刻冰敷。用冰袋，或是用毛巾包著冰塊、冰水，每隔兩小時進行冰敷，約十分鐘。過度冰敷反而造成凍傷。

　　Ｂ睡前塗抹保濕凝膠，例如，蘆薈、粉末狀或痱子水式的爽膚收斂水，可以鎮靜皮膚、降低溫度，否則溫度升高會加重發炎情形。

 　２急性曬傷第二階段（曬傷後期）

• 症狀：皮膚出現脫皮狀況

　　急救：塗抹低敏感性乳霜，例如，異味性皮膚炎患者所使用的乳霜。脫皮階段的肌膚因為角質層破損，需要立刻進行修補，乳霜的乳化劑較小，刺激性也比較低，大約塗抹兩、三天就可以了。絕對避免使用收斂產品，

　　因為內含的顆粒或酒精、水楊酸等，會吸收　　表面的水分，惡化脫皮狀況。

 取自『我要一年四季晶瑩剔透』一書中，作者：陳衍良、賴碧芬合著

大半的防曬產品在浸水之後便會漸漸從皮膚表面被稀釋掉，上岸後應該立刻補充防曬乳，縱使選擇有防水、阻水、防汗功能的防曬產品，最好也在兩小時之後補擦一遍。

• 防水（Ｗａｔｅｒ　ｐｒｏｏｆ）：防水性防曬產品是指擦了防曬乳的妳，在水中待了四十分鐘之後上岸，當身上的水分蒸發之後，在下水一次，同樣也是四十分鐘之後在上岸，如果身上的防曬乳仍保有防曬功能，就表示這個防曬乳具有『防水性』。因此，不管多麼強效的防水性防曬產品都只能提供你在水中遊樂兩次，每次各四十分鐘的時效性，在水中待的時間越久，防曬效果當然也就越來越差。
• 抗水（Ｗａｔｅｒ　ｒｅｓｉｓｔａｎｔ）：水中維持四十分鐘的效能，大量流汗之下維持三十分鐘的效能。
• 抗汗（Ｓｗｅａｔ　ｒｅｓｉｓｔａｎｔ）：標榜抗汗的產品，防水效果比防水產品更是差了一大截。

多半的人，尤其是男性朋友們普遍仍存有『多曬太陽才健康』的老觀念，

因為人體無法自行製造維他命Ｄ，必須藉由紫外線的輔助才可以製造維他命Ｄ、保持骨骼的強壯。

這句話只對了一半！！

↓↓↓

根據研究，只要鈣質攝取足夠，每天只要曝曬五到十分鐘的紫外線就已經足夠應付人體所需，絕對不需要多曬太陽才能製造出足夠的維他命Ｄ。

全世界只有像老虎伍茲這樣的黑人才能省下防曬的功夫，因為黑人皮膚的黑色素含量很高，對紫外線有很好的防禦能力，即使不防曬，紫外線對皮膚老化和致癌率都相當低。

黃種人的皮膚黑色素含量略高於白種人、遠低於黑人，若是沒有防曬就經常暴露於大量的紫外線之下，皮膚會快速的老化，輕則曬黑、長雀斑、老人斑，皺紋，嚴重者更會有皮膚致癌的風險！！

現在，科學已證實紫外線正是肌膚老化、導致皮膚癌的元兇！！

還不防曬～那是錯誤觀念！！！

取自『我要一年四季晶瑩剔透』一書中，作者：陳衍良、賴碧芬合著

台灣四季潮濕又悶熱,選購防曬品時必須把持三大原則:

1. 防護力要全面,足夠
2. 質地清爽,不油膩
3. 不具致粉刺性

認識紫外線

市面上防曬品百百種,該如何挑選才是適合自己的呢？

分為三大類：

1. 性化學
2. 物理性
3. 半化半物理性

Ａ化學性↓↓

為了讓皮膚吸收成分，必須塗抹１５－３０分鐘之後，效果才會發生作用。

因為皮膚吸收了防曬品的有效化學成分後，與紫外線產生交互作用並轉變為一股無害能量。

也就是藉由吸收紫外線，進而達到防曬效果。

• Ｏｃｔｙｌ　ｄｉｍｅｔｈｙｌ　ＰＡＢＡ（Ｐａｄｉｍａｔｅ－Ｏ）：阻隔ＵＶＢ
• Ｏｃｔｏｃｒｙｌｅｎｅ：阻隔ＵＶＢ
• ＰＡＢＡ（ｐａｒａ－ａｍｉｎｏｂｅｎｚｏｉｃ　ａｃｉｄ）：阻隔ＵＶＢ。常併發過敏反應
• ＯＭＣ（Ｏｃｔｙｌ　ｍｅｔｈｏｘｙｃｉｎｎａｍａｔｅ）：阻隔ＵＶＢ。全世界最被廣為採用的化學防曬成分
• Ｏｃｔｙｌ　ｓａｌｉｃｙｌａｔｅ：單獨使用時是微弱的ＵＶＢ阻隔劑。通常會搭配其他成分，以加強防曬效果
• Ｏｘｙｂｅｎｚｏｎｅ（ｂｅｎｚｏｐｈｅｎｏｎｅ－３）阻隔ＵＶＡ。偶見過敏反應
• Ａｖｏｂｅｎｚｏｎｅ（Ｐａｒｓｏｌ　１７８９）：阻隔ＵＶＡ。常與ｂｅｎｚｏｐｈｅｎｏｎｅ－３並用
• Ｍｅｘｏｒｙｌ　ＳＸ：阻隔短波長部分的ＵＶＡ
• Ｍｅｘｏｒｙｌ　ＸＬ：阻隔ＵＶＡ和ＵＶＢ
• Ｔｉｎｏｓｏｒｂ。Ｍⓡ：阻隔ＵＶＡ和ＵＶＢ

Ｂ物理性↓↓

防曬品中的粒子成分直接阻擋、反射或散掉紫外線。

內有一種二氧化鈦成分會沉澱，所以需要有個球體可以搖勻瓶裡成分，達到折射效果

• Ｔｉｔａｎｉｕｍ（二氧化鈦）：阻隔ＵＶＢ和部分的ＵＶＡ，但是對波長較長的ＵＶＡ無法提供完全的防護。如果要達到較高的ＳＰＦ防曬系數，就得擦上厚厚一層，晚上不免顯得有種詭異的『蒼白感』。
• Ｚｉｎｃ　ｏｘｉｄｅ（氧化鋅）：幾乎阻隔調所有波長的ＵＶＡ和ＵＶＢ。但是因為塗起來會白白且黏黏厚厚的一層，因此實用性不高。
• Ｚ－Ｃ：目前發展出粒子最小的氧化鋅分子，塗在皮膚上感覺很清透，對於所有波長的ＵＶＡ和ＵＶＢ都有不錯的防護度。
• Ｈｙｐｏａｌｌｅｒｇｅｎｉｃ（低敏感性）：產品中盡量避免採用容易導致過敏的化學防曬成分，敏感性肌膚或小孩子使用防曬乳時，最好選擇有這項標示的產品。
• Ｎｏｎｃｏｍｅｄｏｇｅｎｉｃ（不會造成粉刺）：防曬品所含的主要成分和基劑不會造成粉刺，特別適合油性肌膚和容易冒粉刺痘痘的人。
• Ｓｗｅａｔｐｒｏｏｆ（抗汗）：塗抹之後，防曬乳會附著在皮膚上，就算是塗抹在眼睛四周，防曬乳也不會因為流汗而流進眼睛產生刺激感。特別適合從事陸上運動時使用。
• Ｗａｔｅｒ　ｐｒｏｏｆ（防水）：防曬品在下水後八十分鐘內，仍然有極佳的防曬效果。適合游泳或是水上活動時使用。
• Ｗａｔｅｒ　ｒｅｓｉｓｔａｎｅ（抗水）：防曬品在下水後四十分鐘內，依然保有防曬效果。一旦超過時間，應該立即補擦防曬乳。

Ｃ半化半物理性↑↑

Ａ＋Ｂ成分形成　

妳為什麼不擦防曬乳？？

根據實驗證明：『防曬劑成分並不會引起痘痘，是溶解防曬劑的｢基劑｣才會導致痘痘生長』

選購時應該在成分（Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ）一欄，核對看看是否有Ｃｏｍｅｄｏｇｅｎｉｃ致粉刺成分～

建議挑選防曬品找Ｂ、Ｃ，它可以折射紫外線，同時肌膚敏感性的人，肌膚脆弱的人使用，也比較不傷害。

當然挑選時，也要有標示Ｈｙｐｏａｌｌｅｒｇｅｎｉｃ（低敏感性）。

歡迎諮詢～～保養方式～

取自http://blog.xuite.net/cindye.chou/MaryKay/7325207-%E6%AF%9B%E5%AD%94%E7%B7%8A%E7%B7%BB%E9%A4%8A%E6%88%90%E8%A8%88%E5%8A%83

手握著自己還是小嬰孩時的相片，小小臉蛋平滑細緻、柔嫩有彈性，抬起頭望著鏡子比對一下現在的妳，什麼時候粗大毛孔漸漸在T字及兩頰部位蔓延開來，讓妳不再麗質天生，也許是天生遺傳或是後天習慣，趕緊跟著專家剖析找出毛孔粗大的五大原因，找對保養方式，重拾緊緻滑嫩的膚觸！

Ａ計劃：皮脂型毛孔粗大

【了解成因】
毛孔是皮膚代謝皮脂的出口，鼻子、前胸及後背為全身皮脂腺分布最多的區域，當皮脂分泌量大時，便需要開口大的毛孔排出皮脂，這也是為什麼這三處的毛孔要比身體其他地方還來得大的原因。

也就是說，油性膚質的人比其他人更容易產生毛孔粗大現象，但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。此外，15歲到30歲之間是皮脂腺分泌的高峰，年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴重，而造成毛孔粗大。除了膚質及年齡外，隨著溫度及濕度的升高，也會使膚溫上升，帶動皮脂分泌及排汗，這也是為什麼夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況，遠比冬天要來得嚴重！

【緊緻對策】
1.就是控油、控油、再控油！選擇一些具抑油、控油成份的油肌專用保養品。玫琳凱T字控油涼露含多種矽化合物所組成的"矽質吸油網"，立即吸附臉部多餘油光。NT.650/17ML

2.維持油水平衡，適時補充Oil-Free的清爽保濕品，免得肌膚因缺水而呈現過度出油的補償作用，讓皮脂腺反而分泌更多油脂，進而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之餘，更不要忽略保濕潤澤工作。玫琳凱經典五步驟吸油性潤膚乳液，質輕無油份的乳液，含吸油成份，並使油性肌膚獲得適當滋潤。NT980/118ML

【日常習慣】
1.避免熬夜，睡眠充足，盡量保持心情愉快，因為長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導致油脂過度分泌，造成毛孔粗大。

2.可藉由多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌，許多食物，如：香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等，都含有豐富的維他命B6。

Ｂ計劃：粉刺型毛孔粗大

【了解成因】
粉刺的產生就是皮脂腺阻塞的結果！皮脂分泌過盛或老廢角質堆積，使皮脂積聚無法排出形成阻塞，若沒有適時清除，就會造成粉刺及毛孔粗大。尤其常發生在T字部位及下巴處，因為該部位皮脂腺分布較多、油脂分泌旺盛，一旦毛孔內的油脂沒被清乾淨，就會阻塞在其中形成白色的粉刺；長時間與髒空氣接觸氧化的結果，就成了一顆顆黑頭粉刺，若再進一步遭到細菌感染，便會產生所謂的面皰及青春痘。

【緊緻對策】
1.白頭粉刺首重控油與清潔，T字部位要仔細清潔、洗臉後拍上收斂化妝水加強控油。玫琳凱草本泡沬清潔乳，泡沬細緻而豐富，含有植物性清潔成份，徹底清除污垢及多餘的皮脂。洗後肌膚完全不緊繃，適用各種膚質。NT1150/110G

2.黑頭粉刺可藉由深層清潔面膜，深入毛孔去潔淨，以改善毛孔粗大。玫琳凱深層潔膚泥，專為現代女性舒緩緊張壓力所設計的SPA型產品，含珍貴乳鐵蛋白，可干擾細菌的代謝反應，達到深層清潔的效果。NT1000/180G

3.切記千萬不要因為出油嚴重或有黑頭粉刺，便拼命洗臉，反而會因清潔過度造成肌膚敏感、缺水現象。 

【日常習慣】
屬於粉刺出油型肌膚者，要採取少糖少油的飲食，如油炸品、堅果類、奶油糕點、巧克力及可樂等，攝取過量都會轉化成脂肪造成油脂分泌過盛。

Ｃ計劃：角質肥厚型毛孔粗大

【了解成因】
皮膚基底層會不斷製造新細胞，老舊細胞則會被推擠到膚表自然剝落，但若卸妝清潔不徹底、油脂過多阻塞毛孔、肌膚老化或氣候等影響，就會使新陳代謝變慢，老廢角質無法自然脫落，基底層便會停止製造新細胞，直到老廢角質被排除為止。當老舊角質聚積愈多會使肌膚變厚變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品，變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔再度變大，因此，想要緊緻毛孔，經常去除肌膚老廢角質也是重要課題之一！ 

【緊緻對策】
1.吳純慧院長建議，自行去角質可選擇較溫和的成份，如酵素相較於果酸、A酸，就來得溫和不刺激，仍具有促進角質代謝的功能。玫琳凱時光精靈夜晚更新乳，可在睡眠中進行肌膚的修護與更新，使肌膚緊實細緻，有效縮小毛孔。NT1600/29ML

2.去完角質後不要接著使用一些深層潔淨式面膜或控油面膜，因為其中可能也含有一些酸類或酵素成分，同樣具有去角質功效，如此一來，反而會造成過度去角質的狀況，讓肌膚產生發紅過敏現象。

3.去完角質後角質層變薄，比較容易曬黑，因此一定要做好防曬，預防紫外線傷害。玫琳凱防曬隔離乳SPF20/PA+，清爽的白色乳液，不含礦物油及香料，同時兼具防曬、隔離、保護三重效果。NT1000/50ML衛署粧輸字第006160號

Ｄ計劃：色素沉澱型毛孔

【了解成因】
妳是否也有這樣的經驗？照相時發現鼻翼兩側總是出現陰影，細看原來是黑黑的小點，彷彿黑頭粉刺一般。黃湘茗對此解釋是，這是由於視覺上所造成的毛孔暗沉。毛孔結構本身是一處凹槽，加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其他部位來得大，當光線照射下，毛孔因為反射不了光源，因此便會顯得黑且粗大！小高康子更進一步指出，空氣污染及紫外線等容易誘發麥拉寧色素生成，肌膚藉著分泌麥拉寧色素來保護肌膚，本身膚色會變黑外，毛孔周圍的黑色素沉澱、凹凸不平、髒污等，也會加重毛孔的陰影現象。由此可知，除了毛孔本身條件會造成視覺陰影外，黑色素沉澱則是另一個主因。

【緊緻對策】
1.利用修飾毛孔或光線反射原裡的產品，讓肌膚看起來平滑有光澤，產品的質地建議越細越好，若能添加控油成分則更好！玫琳凱媚妍天使光筆，利用光線反射的原理，讓臉部呈現細緻完美的光亮感，創造無瑕的粧容，補粧時也可使用，維持一整天的天使美肌。NT800/1.3ML

2.針對毛孔進行美白，除美白功效外，還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能。玫琳凱盈白系列組合，針對使肌膚暗沉的各項主要原因發揮作用，幫助肌膚逐漸淡化黑斑及雀斑，預防黑色素沉積，達到全面美白效果。盈白潔面乳、盈白面膜霜、盈白柔膚水、及白精華乳、盈白日霜、盈白晚霜，六瓶共6800。

3.最後，就是做好防曬工作，不要長時間曝曬陽光下，外出時，一定要使用防曬品，抵禦紫外線侵襲。玫琳凱防曬隔離乳SPF20/PA+，清爽的白色乳液，不含礦物油及香料，同時兼具防曬、隔離、保護三重效果。NT1000/50ML衛署粧輸字第006160號

【日常習慣】
1.多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物，不但可美白、抗氧化，還能幫助加速黑色素排出體外。

2.減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料，以避免黑色素沉澱於肌膚中。

3.多喝水！適度補充細胞內的水分，藉此帶走體內的老舊廢物，加速體內麥拉寧黑色素的代謝。

Ｅ計劃：老化鬆弛型毛孔粗大

【了解成因】
隨著年齡增加，肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織也會跟著逐漸萎縮、失去彈性，當皮膚出現鬆弛狀態，毛孔週遭失去支撐自然也會跟著變大，這種現象在兩頰部位特別明顯，這種鬆弛型毛孔其實也會發生在年輕肌膚上，只要長時間待在冷氣房太久，肌膚過於乾燥、或防曬做得不夠完整，受到紫外線侵襲等，皆會使肌膚提前老化，進而出現鬆弛型毛孔。

【緊緻對策】
1.做好基礎清潔，充分保濕、完整防曬工作。

2選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及緊緻毛孔成分的保養品，盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。玫琳凱時光精靈微晶細緻煥膚組合，能給肌膚做精細的去角質動作，比傳統去角質更能深入毛孔，清準帶走表面淺層的瑕疵，加速角質代謝，有效縮小毛孔。微晶煥膚霜，細緻煥膚精華一組共NT2900元。

3還可以選擇含有矽(silica)或一些添加有光線修飾成分，讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。玫琳凱T字控油涼露含多種矽化合物所組成的"矽質吸油網"，立即吸附臉部多餘油光。NT.650/17ML

4多吃含有膠質的食物，如雞爪、魚皮或是豆腐、豆漿等豆類製品，補充膠質。

有興趣可以諮詢

取自『我要一年四季晶瑩剔透』一書中↓↓↓

洗完臉半小時後就直冒油光，然而洗後會乾乾的不舒服感覺，以及洗完臉完全不緊繃，這兩種都算是油性肌嗎？

可以用同樣方式清潔保養嗎？？

首先區分為肌膚兩大類：

１正常肌膚：肌膚健康，出油狀況正常，保濕成度良好，覺得肌膚狀況很好，不需要什麼改善

２問題肌膚：肌膚出了狀況，需要改善，例如：乾，癢，痛，有斑，細紋，毛孔粗大，痘痘等問題

再將兩大類細分：

１油性：清洗過後沒多久又感覺泛油，清爽感覺維持不久，就覺得臉不舒服

２外油內乾性（缺水多油肌膚）：剛洗完的時候，臉部有種乾澀，搔癢的不舒適感，嚴重者會有脫皮刺痛感。

過了大約半小時，臉上泛起油膩。

肌膚缺水狀況，皮脂膜會自動補油保護肌膚，自然會讓你誤會自己是油性肌膚。

３中性：洗完後，不會有任何不舒適感，清爽不乾澀，不油膩，猶如Ｂａｂｙ肌膚

４乾性：洗完後，肌膚會有乾澀感覺，還會有微微刺痛

５超乾性：洗完後有乾澀狀況，一整天都能感覺到，另外會脫皮，乾癢

６敏感性：肌膚薄弱，基本上狀況正常，只是接觸保養品和化妝品，容易出現發紅，搔癢狀況

https://tw.mkbeautycontest.com/

玫琳凱為傳承公司使命——豐富女性人生，50多年來，玫琳凱一直希望能借此將艾施女士的精神散播出去，

提供全方位“美麗到家”服務的機會，以保養、彩妝、營養品內外兼修及造型全方位的培訓與提升，

幫助更多的女性變漂亮、找到自信，讓更多人感受到這股溫暖卻強大的粉紅力量。

本次比賽結合網路票選及各家族海選，優勝者將有機會親赴北、中、南三區決選，近距離接受達人老師專業指導，

並有機會前往歐洲，感受國際前線的培訓之旅，為成為新一代大中華區玫琳凱廣告明星做好充分準備。

報名方式：

參賽顧客從參賽美容顧問處取得百變美人季報名表，與參賽美容顧問一起填寫完畢，由參賽美容顧問將百變美人季報名表上 之參賽者同意書填妥並拍照後，連同參賽作品一起上傳至玫琳凱美容顧問專區“百變美人季”活動專區，即可參加比賽。 賽程安排 自2015年5月25日~2015年8月25日(美容顧問最後上傳照片日期)，本屆大賽共分3個賽程 :

第一賽程 : 2015年5月25日∼ 6月25日上傳資料，6月26日∼ 6月30日線上投票。

第二賽程 : 2015年7月 1日∼ 7月25日上傳資料，7月26日∼ 7月30日線上投票。

第三賽程 : 2015年8月 1日∼ 8月25日上傳資料，8月26日∼ 8月30日線上投票。 

以上三個賽程活動，每月將分別票選出前30名優勝者決選，將可晉級參加以下三區總決選初賽:

第一賽程之前30名優勝者:將在2015/7/18參加北區決選，由小凱老師所領軍之夢想團隊，並選出前10名優勝者。

第二賽程之前30名優勝者:將在2015/8/22參加中區決選，由陳孫華老師所領軍之夢想團隊，並選出前10名優勝者。

第三賽程之前30名優勝者:將在2015/9/19參加南區決選，由李明川老師所領軍之夢想團隊，並選出前10名優勝者。

三區活動結束共選出30名優勝者，將可參加10/1台灣百變美人季總決選。

台灣總決賽：2015年10月1日，決選最終3對優勝選手將代表台灣前往澳門參加4天3夜的大中華區總決選。

親愛的朋友 有興趣的話   

可以現場觀賽喔~~~(要預約 位子有限)~~

麻煩幫忙投票美容顧問211342

 https://tw.mkbeautycontest.com/ 

到8/30號 每天投票~~

記住 電腦投票!!!!

謝謝喔

清楚自己的肌膚 才算真的在照顧自己肌膚!!!
不知道怎麼做的 可以私密我

一. 油性肌膚: 臉上總是出油，讓你補妝一刻也不得閒，雖然油性肌膚比乾性肌膚較有彈性，較不會長皺紋，但出油的肌膚還是讓油性肌膚很困擾。

取自http://kingyen.pixnet.net/blog/post/5732222-%E8%86%9A%E8%B3%AA%E6%AA%A2%E6%B8%AC%E8%A1%A8

★晚上洗完臉後不擦任何保養品睡覺，隔天早上起床油脂分泌狀態如何？

1.整臉都有油光 ：油性肌膚

2.T字部位油膩但兩頰較乾：混合性肌膚

3.油脂分泌正常不覺得油膩：中性肌膚

4.臉上無油光，但洗完臉後有脫皮現象：乾性肌膚

進階測試表：

●洗完臉後的肌膚狀態如何：

A.很快再出油

B.T字部位容易出油

C.無特別不適感

D.有點緊繃感

E.緊繃，有時有乾、癢的情況

●平時兩頰的狀態

A看起來很油亮

B.稍微乾燥

C.看起來還好，沒什麼問題

D.局部微血管擴張皮膚較薄

E.乾燥、暗沉，有時會脫皮

●臉部肌膚摸起來感覺如何？

A.摸起來粗糙不平滑

B.T字部位粗糙兩頰乾燥

C.濕潤有光澤

D.皮膚薄、脫皮且出現粗糙

E.表面沒有光澤

●平時的肌膚狀態：

A.毛孔粗大油膩

B.T字部位毛孔粗大，兩頰幾乎看不到毛孔

C.油分、水分均衡適中

D.油脂分泌量少，易有潮紅、發癢現象

E.毛孔細小

●臉上出現何種問題：

A.長痘子、粉刺

B.兩頰及眼尾易長斑或細紋

C.沒什麼斑點或細紋，膚色紅潤

D.容易過敏、紅腫

E.全臉乾燥、暗沉，並容易有黑斑、脫皮或細紋

計分方式

A：5分

B：4分

C：3分

D：2分

E：1分

23分以上：油性膚質

屬油性肌膚。此類型肌膚表面看起來油亮，

尤其T字部位容易脫妝，由於臉上經常排出油分及水分，

毛孔呈現張開狀態，所以摸起來有點粗糙。此外毛孔粗大，

易長粉刺、青春痘，也使皮膚表面看起來有點凹凸不平。

8-22分：混合性肌膚、中性肌膚、敏感性肌膚

臺灣約有70％是混合性肌膚，此類膚質狀況是屬於T字較油但兩頰膚質正常，

或兩頰較乾而T字部位正常。呈油性部位皮膚油膩、毛孔粗大；

呈乾性部位皮膚較乾燥，毛孔細小。可能會有些痘痘、斑點或皺紋的情形。

中性肌膚是最令人羨慕的膚質，不但膚色紅潤健康，並且有光澤，

皮膚紋路細緻，沒有斑點、面皰等問題，其油分及水分均衡適中，

毛孔較看不見，是最理想的皮膚狀態。

而敏感性肌膚則是兩頰皮膚特別薄，微血管明顯，

容易泛紅、起小疹子、乾燥，嚴重時還會脫皮。

使用保養品容易有敏感不適的現象。如紅、腫、癢、痛等現象。所以選擇保養品要特別小心。

7分以下：乾性膚質

乾性肌膚的人，臉上看起來乾燥沒有光澤，使化妝品不易附著，

油分和水分都缺乏，冬天氣候寒冷乾燥皮膚情況也跟著惡化，

嚴重時有脫皮現象，皮膚薄而脆弱，使用不當保養品會有緊繃或刺痛感。

保水較差，易長小細紋(尤其是眼尾及嘴角)

或斑點多，不過臉上毛細孔看起來較小。

知道自己的肌膚狀況~ 才懂得怎麼照顧自己肌膚!!!

有想改善的朋友~ 歡迎諮詢!!

妳的肌膚缺水嗎?
夜間是肌膚補水的最佳時刻!
新上市的「玫琳凱 時光精靈-晚安美人水嫩面膜」
讓妳越睡越美麗
早晨醒來，妳會看到一張柔嫩、飽滿、充滿光澤的年輕肌膚!

高科技保養品、密集修護型面膜，
提供絕佳的水合滋潤效果： 
●保濕並鎖住水分 
●滋潤、柔軟、有彈性
●從肌膚底層散發出自然光采 
●抗老化，減少細紋、皺紋.

晚安美女水嫩面膜 - 有效滋潤 鎖住水分 滋養肌膚 平衡滑嫩 緊緻亮澤
內含:
玻尿酸不僅有保持皮膚彈性的功能，還能鎖住大量水分子，對組織具有保濕潤滑作用。

維生素B3衍生物(取自http://www.skin168.net/2012/02/b3.html)
1抗老化
可改善皮膚的老化現象。
2淡化黑斑
可減少皮膚的色素沉著斑點，因為菸鹼胺會抑制黑色素細胞
3 改善膚色蠟黃(sallowness)
明顯改善膚色蠟黃現象
4 抑制出油，改善毛孔粗大
可減少皮脂腺分泌，改善毛孔粗大的現象，使膚質較為平滑。
5減少皺紋
可促進真皮產生膠原蛋白，減少皺紋的形成。
6改善皮膚屏障功能，降低刺激反應
可改善皮膚屏障功能，減少經皮水分散失
巴西莓果萃取
2010年美國農業部（USDA）營養研究中心指出，巴西莓抗氧化能力相對藍莓、紅莓、紅葡萄、石榴等，高出11-33倍以上。
維生E素
延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌
抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害

妳有朋友想體驗嗎?

歡迎諮詢免費保養~

橘皮堆積 單靠運動無法消滅~  藉由按摩以及產品輔助 幫助你快速瘦身 ~~

請一定要試試 MARY KAY 俏臀霜~

內含成分:

抗氧化黑莓葉：含有維生素Ａ.B1.B2.B6.C.E. 其中維生素C含量最高,同時富含抗氧化極佳之花青素~ 以及人體無法自行合成的胺基酸,超過20種微量礦物質成分~能夠抗氧化抗發炎,清除自由基,促進膠原蛋白合成,修護細胞,讓肌膚細胞完整緊密排列!!

PS 花青素:
可以抑制膠原蛋白分解,防止真皮層結構被破壞,對橘皮預防改善,還可以減少皺紋,增加肌膚彈性!!

請不要再懶惰了~~

不然皮膚一但有了細紋, 看起來就會比實際年齡還老了幾歲

喜歡被說妳看起來很熟齡? 還是看起來很年輕?

《先補水再美白》

美白的過程其實也是皮膚更新和清潔的過程，

而去除掉老化的角質層會讓皮膚比較乾燥，

而乾燥的皮膚是很容易產生黑色素的。 　　

隨著冬季的來臨，由於濕度降低，皮膚變得乾燥，

新陳代謝的速度減慢，導致受傷皮膚細胞堆積，使皮膚保留水分的能力降低，

因此造成皮膚表面粗糙、乾燥。

在濕潤的皮膚上使用美白產品，美白的成分才能最大範圍、最快速地被肌膚吸收，產品才能發揮出最大的美白功效。

因此，肌膚喝飽了水，才能夠正常運作，肌膚就能白的透亮

想要知道怎麼做~歡迎諮詢

隨著年齡增長，肌膚的新陳代謝也漸漸變慢、吸收力下降，都在提示你肌膚的活力不夠。

推薦護膚百搭聖品～　有如新秘的安瓶，及時搞定一切問題。

玫琳凱3月15日全新上市的「時光精靈維他命C精華」，是玫琳凱美國總公司特別推出的「亞洲限定」的高效保養品。專為亞洲女性肌膚研發，以回歸天然的理念，成分萃取自美麗大地的果實精華，以創新科技保存果實最純淨的營養功效，使灰臉變身，亮顏立現。 

玫琳凱美國皮膚研究中心，研發出卓越的專利維生素C複合成份，擁有多重功效：
♥高效抗氧化：保護肌膚免受自由基、環境污染的傷害。
♥緊實細緻：促進肌膚膠原蛋白與彈力纖維的增生，提升肌膚彈性，減少細紋產生。
♥即時修護：使肌膚保持健康、水嫩狀態。
♥喚醒活力：有效改善肌膚疲憊狀態，明亮臉部膚色，散發青春光采。

在亞洲進行時光精靈維他命C精華的使用測試，有90%的人表示，在使用後，臉部肌膚看起來立即明亮！在使用二週後，也有90%的人表示，肌膚觸感變得柔嫩、光滑，緊實有彈性，看起來更年輕！

近來「亞健康」一詞逐漸出現在媒體及醫界當中，所謂的「亞健康」是指身體介於健康與疾病之間的狀態。以中醫的角度來看，面色「明亮紅潤」是健康的表徵，晦暗、萎黃不白的臉色算是「亞健康」狀態。東方人天生的膚色較暗沉，「明亮白晳」的臉色，永遠是亞洲女性心中的終極美麗目標！別以為暗沉臉色是熟女的專利，因生活作息不佳，睡眠不足也常使年輕美眉提早進入「黃臉婆」時代，失去青春光采，看起來顯老態。其實良好的睡眠與壓力的控制可以促進血液循環，當血管中的含氧量較高時，皮膚自然透亮。醫師也指出補充足夠的維生素C可抑制黑色素沉澱。當然除了內服外，外用也是同樣重要的，雙重功效，使妳成為光采佳人！

玫琳凱的樂活保養主義：「傾聽肌膚的原始需求，給予天然的呵護」。根據玫琳凱美國皮膚研究中心的專家指出，果實精華對於肌膚有極佳的親膚性，且多種果實互相搭配會發揮協同相乘作用，增強單一成分的原有功效，對於修護、增強膚質狀況，有更顯著的效果。

「時光精靈維他命C精華」專利的維生素C複合成份，萃取自多種維他命C高含量的天然果實：
♥卡卡杜李（Kakadu plum）：比柑橘類的維他命C含量高出50倍，高抗氧，能刺激膠原蛋白增生，促進新陳代謝，加速細胞新生。
♥卡姆果（Camu Camu fruit）：外形似葡萄，有高含量的維他命C。
♥西印度櫻桃（Acerola fruit）：維他命C的高含量為果實之冠，是促進新陳代謝的重要物質，幫助肌膚組織修護及膠原蛋白合成，具抗炎、抗氧化、保護、強化免疫力等功效。
♥黑加侖(Blackcurrant)：抗氧化的多酚類，富含更多的鉀、鎂、鐵、鈣、維生素A、B、C及微量元素等。
♥石榴（Pomegranate）：含有鞣花酸、單寧酸、多酚及花青素等，有豐富的維他命A、C、E、鐵，能強效抗氧化，其抗氧化能力是綠茶的3倍，防止自由基等潛在有害物質，保護肌膚對抗氧化。

時光精靈維他命C精華的包裝，採用抗氧效果佳的真空封存瓶及小開口的壓嘴設計，以減少維生素C複合成份與空氣接觸的面積，能完整保存維生素C複合成份的功效，為肌膚保鮮。瓶身上獨創的透明窗口用量顯示及刻度標示，貼心的讓使用者清楚看到每一次的正確使用量，具時尚感的外盒，更彰顯出時光精靈維他命C精華的質感。

專利的維生素C複合成份，萃取自卡卡杜李、卡姆果、西印度櫻桃、黑加侖、石榴等多種果實精華，高抗氧，有效保護肌膚，避免受自由基和環境污染的傷害，迅速喚醒肌膚活力，回復青春。促進膠原蛋白與彈力纖維增生、修護肌膚，使肌膚緊實、光滑。有效改善乾燥、粗糙、暗沉、膚色不均等困擾問題，使肌膚散發明亮光采。質地細緻，易為肌膚吸收，不含香精，散發果實天然的香味。

用法： 
每天早晚，於清潔與化妝水後使用，取適量均勻塗抹於臉部，避開眼睛周圍。
（瓶身刻度為每次臉部的建議使用量）

你有想要體驗的朋友嗎？

跟我預約時間～附送臉部加強保濕

http://voceblog.spp.com.tw/voce/archives/24677VOCE美妝時尚

喚醒年輕力，蛻變更美的自己

現在的社會，女性成家後，從在家中被寵愛的公主，轉為人婦、人母，身分轉變產生的壓力會令她們焦慮，忙碌的生活會使她們忽視自己，使外表看起來＂氣色不好＂、＂顯老＂而失去自信。

在美的容顏，也抵不過歲月和環境的影響。　衰老是一個漸進的過程，伴隨著所有器官機能的不斷減退。

世界衛生組織開展的＂全球老齡化和成人健康研究（ＳＡＧＥ）＂專案結果表明，成人平均身體機能達到巔峰期的年齡為２５歲，其後呈現整體下降趨勢。我們無法改變自身機能日漸衰退的趨勢，皮膚老化正是機體衰老的一部分。不僅如此，肌膚面臨種種外部因素的壓力，更加速日益鬆弛老化。

年輕美是一種趨勢，６１％的女性認為年輕就是美，她們化妝是為了使自己看起來更年輕。她們認為女性最美的年齡階段在２６－３０歲，隨著年齡的增長，美麗會急速衰退。

女性自信源自於看起來年輕，

如果誇獎母女看上去像姐妹，那就是對她的美最大的讚美。

妳喜歡被人說妳很漂亮？

還是妳看起來很年輕耶？

  炎熱夏季🌞🌞即將登場，氣溫狂升，女孩身上的布料越來越少，褲子也越穿越短，妳是等不及要展現迷人自信的下半身曲線，還是害怕自己的不完美被升的溫度給暴露呢

你可能不知道，臀部是身材的隱形敵人。🆖🆖

如果你的臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出腰部的纖細，同時，也會為腿部增加明顯的修長效果。

臀部的圓、翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。💁💁

相反的，如果你的臀部鬆垮無彈性，那麼腰部以下則會美感盡失，下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。

所以，千萬別讓臀部成為你身材曲線的殺手💮💮

橘皮指數：

橘皮０級：不論是躺著或者站立，甚至用手擠壓、揉捏皮膚，皮膚都呈現平滑、無皺摺的狀態，體型保養良好。

橘皮１級：皮膚外觀看似光滑，但是稍加用力揉捏大腿、臀部等部位，便會看見凹凸不平的橘皮狀。

橘皮２級：身體躺平時看不出有橘皮狀況，不過站立時某些部位卻出現凹凸皺摺。

橘皮３級：最嚴重的程度，不論躺下或站立都能清楚看見橘皮組織分布。

瞭解橘皮後 愛美的妳可以

計算黃金比例唷

臀圍：(身高x0.54)cm

大腿圍:(身高x0.26+7.8)cm 或

=腰圍-10cm(大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下)

小腿圍:(身高x0.21)cm 或
=大腿圍-20cm(小腿圍:小腿最豐滿處)

足頸圍=小腿圍-10cm(足頸圍:在足頸的最細部位)

為了避免有蘿蔔腿，我們都知道要按摩腿部，適時放鬆，也有緊實效果，那麼臀部也是！😀😀

如果想要有翹屁屁😍，和紋路和橘皮說掰掰，經常按摩臀部是必要的！

只要搭配運動和按摩，不僅臀型好看，連大腿和腰部都連帶有顯瘦效果，而在按摩時也可以選擇針對局部的按摩霜來做加強，讓臀部保養事半功倍！😙😙

玫琳凱全新推出的💖極致美臀霜💖，採用有「生命之果🍒」美名的黑莓葉，其豐富的維生素🇦、🇧1、🇧2、🇧6、🇨、🇪，以及含量極高的維生素🇨，讓肌膚保持年輕完整有彈性，同時富含花青素🌸、胺基酸🍀，可修護肌膚，讓肌膚表面滑順💏！

除此之外，更添加咖啡因成分，讓歲月不在臀部留下惱人的痕跡💯☑ 

🎊時光精靈晚安美人水嫩面膜🎊 牛爾老師分享夜間美顏"膜"法

晚上睡覺的時候，妳的肌膚正處於休息的黃金時刻🌛🌛🌛，格外需要特別的滋養、呵護，以及補充水分。

妳知道人體中有高達７０％的水分嗎？

紅景天 曬後修復凝露   
味道清爽 不黏膩  有如蘆薈膠保濕補水

味道清爽 不黏膩
成分🔜本身就是嚴峻冰原上的不老之花，富含胺基酸、微量元素 ･
可以幫助我們修護、舒緩肌膚、避免曬傷＆水分流失、保濕與滋潤

多達14種功效

1.曬傷，燙傷，凍傷，過敏後的皮膚，裡面有三種茶樹精華，用起來非常清爽的。
2.被蚊蟲叮咬後可以消炎。
3.有痘痘的：晚上塗在痘痘上，痘痘會消的非常快。
4.自製面膜時，先用來打底，保濕補水效果非常好。
5.乾燥部位可做夜間修護去用。
6.天氣熱 大腿根部會磨紅，用上會舒緩泛紅。
7.當身體乳液，護手霜，清爽保濕凝露用。
8.平時不用身體乳 的人、老人家，可以當乳液用。
9.男人剔完鬍子後用非常舒服。
10.一年四季白天用在防曬前打底，晚上用在皮膚上修護。
11.夏天曬傷的人用後可以舒緩曬後肌膚，皮膚不會感到疼。
12.睡眠時當面膜使用去除紅血絲。
13.有異位性皮膚炎困擾的人可當肌膚保濕產品。
14發燒時可舒緩灼熱不適、降低溫度（朋友經驗）

🚸老弱婦孺都可以用

🔝這麼多種功效 簡直是懶人必備保養

☑你有朋友想體驗的嗎~ 快點私密我
附送夏日美白防曬課程～Free

紅景天曬後修復凝露